Trekking y Montañismo INTENSIVO (online)


Publicada enero 4th, en Cursos, Novedades

Inicio: 15 y 22 de Agosto 2020

Este es un curso sobre Trekking y Montañismo de Altura, con el objetivo que los alumnos aprendan a equiparse, orientarse, gestionar el riesgo y planificar salidas a la montaña de forma Autónoma, Responsable y Sustentable.

Nota: el 15 se agosto comienzan a subirse las clases grabadas y el 22 de agosto es la primer CLASE VIVO. Las inscripciones cierran el 19 de agosto.

Metodología curso online: 

Para dar el máximo toque de «humanidad» posible a un curso online, utilizaremos un grupo privado de facebook para conocernos, interactuar durante la semana y ver algunas clases en formato de «videoclase» (aprox 2hs por semana).
Luego, mediante una plataforma ZOOM PRO, tendremos una clase interactiva semanal de 2hs (en vivo), donde la mayor parte del tiempo la dedicaremos a intractuar alumnos e instructores presentando y corrigiendo ejercicios y trabajos prácticos como los siguientes:

  • -Trabajo sobre cartas topográficas.
  • -Temas vinculados a la SEGURIDAD EN MONTAÑA haciendo análisis grupales de accidentes e incidentes.
  • -planificación de travesías de montaña (tiempos, equipo, seguridad, etc).

*con esta plataforma en versión pro, todos los alumnos pueden dibujar sobre la pantalla en vista grupal, lo que permite une excelente interacción y manera de hacer consultas.

Contenidos:

Hemos optimizado al máximo los temas y definido 52 horas como el tiempo que consideramos «mínimo indispensable» para dar un buen curso online de este tipo, arrancando desde la base y «sin apresurar» ningún tema importante.

Temario:

  • INTRODUCCIÓN AL TREKKING y MONTAÑISMO:
    • Factores técnicos, físicos y humanos.
    • Definiciones (trekking, media y alta montaña)
    • La Gestión Del Riesgo como «columna vertebral» de la actividad de montaña de manera autónoma y responsable.
  • INDUMENTARIA DE MONTAÑA
    • Cómo funciona la indumentaria técnica?
    • Cómo equiparme según las posibilidades de mi bolsillo?
    • Marcas!! Cuáles tienen buena relación costo-beneficio?
    • Qué alternativas de equipo existen para quienes disponen de muy poco dinero.
    • TORSO: interiores térmicos, buzos, camperas (sintéticas Vs plumas), chalecos, chaquetas con membrana impermeable/transpirable.
    • PIERNAS: calzas, interiores térmicos, pantalones, cubrepantalones.
    • PIES: medias, calzado de descanso, hikking, trekking, media y alta montaña, escalada en hielo y travesía glaciar.
    • MANOS: guantes y mitones.
    • CABEZA: protectores de piel, lentes y antiparras, gorros y capuchas, máscaras, pañuelos multiuso.
  • EQUIPO DE MONTAÑA:
    • Carpas de trekking, media y alta montaña.
    • Bolsas de dormir, materiales, usos, rangos, etc.
    • Colchonetas aislantes y sacos de vivac.
    • Mochilas de expedición, ataque e intermedias.
    • Equipo para nieve y hielo: piquetas, crampones, raquetas, esquies, palas.
    • Cocina de montaña: calentadores de gas Vs. combustible líquido, utensilios, comidas liofilizadas, termoestabilizadas y «recetas de supermercado».
    • Bastones de trekking.
    • Linternas frontales
    • Cascos aptos para montañismo.
    • Depositos para agua: de campamento y de marcha.
    • Botiquín de montaña.
  • ORIENTACIÓN y NAVEGACIÓN TERRESTRE
    • Herramientas: mapa, brújula, altímetro, clinómetro, GPS, otros.
    • Cartografía Topográfica. Gran parte del curso dedicaremos a la comprensión de dicha cartografía y a hacer prácticas de interpretación de relieve montañoso a partir de «curvas de nivel» lo que resulta OPTIMO hacerlo mediante la plataforma online que estamos utilizando.
    • Cálculo de coordenadas y pasaje de coordenadas entre mapa y gps.
    • Cálculo de tiempos de marcha en montaña según distancias y desniveles.
    • Estrategias montañeras para navegación terrestre con y sin visual.
    • NAVEGADORES SATELITALES: equipos disponibles, apps para celulares, utilización práctica en montañismo, transferencia de datos, etc.
    • CARTOGRAFÍA EN DIGITAL: aprenderemos a utilizar tres programas para trabajar con mapas tanto ráster, como vectoriales, como satelitales. Realizaremos prácticas para planificar recorridos REALES en PC en base a estos tres tipos de mapas y programas.
  • COMUNICACIONES EN MONTAÑA
    • Equipos de comunicación interna: handyes VHF y UHF. Estimación de la propagación de señal en base a lo visto en capítulo de «orientación».
    • Equipo de comunicación externa: mensajeros satelitales, teléfonos satelitales, mensajeros satelitales en redes sociales.
  • SEGURIDAD EN MONTAÑA
    • Introducción a la GESTIÓN DEL RIESGO en montaña y técnicas de GDR enfocadas al montañismo.
    • Factores de Riesgo Objetivos, Subjetivos y vulnerabilidades.
    • Definiciones de Peligro, Riesgo, Accidente, Incidente, nivel de riesgo asumido, nivel de riesgo máximo.
    • Proceso de GDR para montañistas.
    • TRABAJOS PRÁCTICOS de análisis de accidentes e incidentes REALES sucedidos en sierras y montañas de Argentina.
    • Nociones sobre FDRO: avalanchas, tormentas eléctricas, aludes, desprendimientos, aguas contaminadas, ríos de montaña, terrenos glaciares (grietas), viento blanco, otros.
  • METEOROLOGÍA PRÁCTICA PARA MONTAÑISTAS.
    • Técnicas básicas para disponer de un pronóstico meteorológico a mediano y largo plazo en base a apps e internet.
    • Herramientas básicas de predicción a corto plazo en el terreno.
  • LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO
    • Las personas y las montañas
    • Dinámica de grupo:. Tabajo en Equipo Vs. Equipo de Trabajo.
    • Poder Vs Autoridad.
    • Herramientas de Liderazgo.
  • MONTAÑISMO DE ALTURA
    • Qué es la «alta montaña»?
    • Experiencia previa, capacitación y precauciones necesarias para la práctica del «Montañismo de Altura».
    • PROBLEMAS MÉDICOS de Montaña y Alta Montaña: Mal Agudo de Montaña (MAM), Edema Cerebral de Altura (ECA), Edema Pulmonar de Altura (EPA), Hipotermia, Congelación de extremidades, Fatiga Extrema. Deshidratación, Envenenamiento por monóxido de carbono. otros.
    • ACLIMATACIÓN: técnica para estimar progresión de la altura de los campamentos para una buena aclimatación.
  • HERRAMIENTAS DE PLANIFICACIÓN
    • Procedimientos, técnicas y «check list»útiles para la planificación de travesías de montaña.
    • Bajo impacto ambiental.

Inicio y Duración

  • Inicio: sábado 22 de agosto 09:00am es la primer CLASE EN VIVO por plataforma ZOOM PRO. El sábado 15 de agosto inicia la subida de las primeras videoclases y apuntes en PDF.
  • Duración: 13 semanas a 4 horas de clase por semana.
  • Días de cursada: sábados de 09:00 a 11:00am y luego habrá tiempo para consultas y feedback.
  • Dinámica: aproximadamente 2 horas de clase serán en formato «videoclase» donde podrás ver las clases grabadas a lo largo de la semana manejando tus tiempos.
    Las otras 2 horas de clase serán EN VIVO tanto para hacer consultas de las videoclases como para tratar los temas que son mejor verlos «en vivo».
    >>>IMPORTANTE: Las videoclases son subidas aprox 5 días antes de la clase y es imprescindible verlas antes de la «clase en vivo». POR ESO EL CIERRE DE INSCRIPCIONES DEL CURSO ES 5 DÍAS ANTES DE LA FECHA DE INICIO QUE SERÁ EL DÍA QUE A TODOS LOS CONFIRMADOS ENVIAREMOS POR E-MAIL TODOS LOS DATOS DE ACCESOS AL GRUPO DE ESTUDIO.
  • Consultas: por whatsapp al +5491164567010
  • Cupos: <cupos disponibles!…
  • Instructores: Pablo Bravo y Staff Azimutrek.
  • Referencias Curso y del Staff: siempre lo mejor es preguntarle a un amigo que lo haya hecho!! pero si no tenés ninguno, se pueden ver referencias en link «quienes somos» en esta web. Respecto al curso, te contamos que venimos dictando este programa hace ya 20 años y podés ver lo que hacemos y nuestras calificaciones tanto en nuestras redes sociales como en nuestro canal de Youtube.

Costo e Inscripción:

  • Costos curso online 52hs:
    Tres pagos mensuales = $2900 x mes (3 meses)
    Único pago por transferencia bancaria = $7500.
    Único pago con tarjetas de crédito/débito = $8100 haciendo click aquí http://mpago.la/1LCyf9t y mandando tiket por whatsapp.
    Fuera de Argentina, el pago es mediante PayPal USD 120.
  • Inscripción: mediante el llenado del formulario online en este botón > INSCRIPCIÓN CURSO y el pago de la primer cuota o el curso completo según se elija.
  • Facturación: podés solicitar la factura tipo C enviando tus datos a info@azimutrek.com.ar y será enviada en PDF.
  • Medios de pago: Transferencia o depósito bancario (los datos están en el formulario de inscripción).
    >También podés usar Mercadopago asumiendo el costo de transacción. Tenés que indicarnos por whatsapp si pagarás con tarjeta de crédito, débito o «dinero en cuenta» y te mandaremos un «link de pago» con el monto del curso + el extra que cobra mercadopago por dicha transacción según medio de pago que elijas que suele ser entre el 1% y el 8%.

Requisitos:

-Tener un usuario de Facebook para ingresar al grupo privado del curso.
-Tener instalada app zoom (gratuita y en versión estándar) para ingresar a las clases en vivo a nuestro zoom pro.

Certificado:

Se envía en PDF un certificado de asistencia a todos quienes hayan participado de al menos el 70% de las clases en vivo, hayan contestado el 70% de las «preguntas de acuse de recibo» de las videoclases. y hayan hecho el 100% de los Trabajos Prácticos y ejercicios.
NOTA: éste será un simple certificado de asistencia a un curso online de 52hs, obviamente NO HABILITANTE para ningún tipo de acceso o trabajo en la montaña!!

Opcionales Presenciales:

  • Campamento de curso: te podés sumar a los «Campamentos de Curso» de 2 días de nuestro curso INTEGRAL y PRESENCIAL. El costo extra es de la mitad del valor mensual de este curso online + los gastos cobrados por el camping (ingreso, estacionamiento, uso de quinchos y parrillas, etc).
  • Clases presenciales: podés sumarte de manera presencial a las clases de nuestro «Curso de Trekking y Travesías de Montaña INTEGRAL» con un descuento de un 50%.
  • Examen de curso: podés sumarte gratis al examen de curso de manera presencial y obtener un certificado de aprobación. Dichos exámenes se toman 2 veces por año en aula Azimutrek o en el Campamento de curso.
  • Salidas de Práctica a la Montaña: si completaste el curso online con al menos el 70% de asistencia y el 90% de los trabajos prácticos resueltos, podés sumarte a las EXPEDICIONES PRÁCTICAS DE TREKKING Y MONTAÑISMO de Azimutrek en: sierras, cordillera, Perú e Himalaya (info detallada en sección «salidas prácticas» de esta web)